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Boa Hora - O programa de fisioterapia pélvica que cuida da gestante do positivo ao parto!
Boa Hora - O programa de fisioterapia pélvica que cuida da gestante do positivo ao parto!
Boa Hora - O programa de fisioterapia pélvica que cuida da gestante do positivo ao parto!
O corpo da mulher é preparado para gestar e parir, mas precisa de consciência, preparo e fortalecimento.
A fisioterapia pélvica obstétrica é sua aliada para aliviar dores, preparar corpo e mente e trazer confiança nesse momento único.
Por isso, criei este curso: um passo a passo completo para viver a gestação com mais tranquilidade e o parto de forma natural, ativa e consciente.
O corpo da mulher é preparado para gestar e parir, mas precisa de consciência, preparo e fortalecimento.
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Por isso, criei este curso: um passo a passo completo para viver a gestação com mais tranquilidade e o parto de forma natural, ativa e consciente.
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Por isso, criei este curso: um passo a passo completo para viver a gestação com mais tranquilidade e o parto de forma natural, ativa e consciente.
Porque fazer este curso?
Porque fazer este curso?
Porque fazer este curso?
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> Aulas leves, práticas e diretas, no seu ritmo.
> Conteúdo baseado em ciência e experiência clínica.
> Orientações eficazes para gestação e parto.
Mais do que um curso, é um cuidado com você, com seu bebê e com o seu desejo de viver a gestação e o parto de forma leve e conectada.
> Aulas leves, práticas e diretas, no seu ritmo.
> Conteúdo baseado em ciência e experiência clínica.
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Mais do que um curso, é um cuidado com você, com seu bebê e com o seu desejo de viver a gestação e o parto de forma leve e conectada.
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Você vai aprender
Você vai aprender
Você vai aprender
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> O que acontece com seu corpo na gestação e como se adaptar às mudanças.
> Como preparar o assoalho pélvico para a gestação e o parto.
> Mais de 70 exercícios para praticar ao longo da gestação trabalhando assoalho pélvico, respiração, ativação abdominal e mobilidade.
> Dicas para o dia a dia, garantindo uma gravidez mais leve e sem dor e disfunções.
> Diferenças entre parto normal e cesariana: entenda o parto humanizado.
> Como acontece o parto normal e como ter uma assistência respeitosa.
> As fases do trabalho de parto e como lidar com cada uma delas.
> Técnicas de respiração para o trabalho de parto.
> Posições que facilitam a descida do bebê.
> Como prevenir lacerações.
> O papel do acompanhante e como ele pode te apoiar.
> Como elaborar seu plano de parto.
> O que levar para a sala de parto.
> O que acontece com seu corpo na gestação e como se adaptar às mudanças.
> Como preparar o assoalho pélvico para a gestação e o parto.
> Mais de 70 exercícios para praticar ao longo da gestação trabalhando assoalho pélvico, respiração, ativação abdominal e mobilidade.
> Dicas para o dia a dia, garantindo uma gravidez mais leve e sem dor e disfunções.
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> Posições que facilitam a descida do bebê.
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> Como elaborar seu plano de parto.
> O que levar para a sala de parto.
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Bruna Krawczky
Bruna Krawczky
Bruna Krawczky
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Sou Bruna Krawczyk, fisioterapeuta especializada em saúde pélvica feminina, com mais de 15 anos de experiência, ajudando mulheres a redescobrir a qualidade de vida por meio do tratamento de disfunções do assoalho pélvico.
Te preparo para o parto e recuperação pós-parto, meu objetivo é promover bem-estar e autonomia para minhas pacientes.
A fisioterapia pélvica é uma ferramenta essencial para o equilíbrio do corpo feminino, e minha missão é desmistificar esse cuidado, trazendo informação e tratamento humanizado para cada mulher.
Vamos juntas cuidar do seu bem-estar!
Sou Bruna Krawczyk, fisioterapeuta especializada em saúde pélvica feminina, com mais de 15 anos de experiência, ajudando mulheres a redescobrir a qualidade de vida por meio do tratamento de disfunções do assoalho pélvico.
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Vamos juntas cuidar do seu bem-estar!
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Te preparo para o parto e recuperação pós-parto, meu objetivo é promover bem-estar e autonomia para minhas pacientes.
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Vamos juntas cuidar do seu bem-estar!
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